1. Zasady funkcjonowania grupy. „Test NIFTY pro – pytania i odpowiedzi, grupa dla Mam w ciąży" ma na celu wymianę doświadczeń i poglądów, jest miejscem zadawania pytań i dyskusji. Grupa powstała z inicjatywy testDNA Laboratorium - www.testdna.pl. GRA DLA PAR. Gra dla par, która pomoże Wam lepiej wyrazić swoje uczucia i potrzeby, stworzona w oparciu o wiedzę i badania psychologiczne. Wesprze was w lepszym zrozumieniu siebie nawzajem, poprawi komunikację i przybliży Was do siebie. Wyniki, jakie dał test MMPI-2, diagnosta opracowuje dla Pacjenta w formie napisanej przystępnym językiem opinii klinicznej. To dokument, który jednocześnie dostarcza odpowiedzi na Państwa własne pytania odnośnie swojego stanu psychicznego, a jednocześnie jest tak skonstruowany, aby mógł być okazany w zewnętrznych placówkach i Pytania te mają na celu umożliwienie Twojemu partnerowi poznania drobnych rzeczy, które chcesz, aby zauważyli. Może również dotyczyć twoich najgłębszych pragnień i tego, jak podchodzisz do rzeczy w życiu. Pamiętaj, że to nie jest test. To nie służy żadnemu celowi w relacjach, w których musisz odkryć tajniki osoby, z którą Karty Bliskość. 34,99 zł. Bliskość – 32 karty dla par do rozmowy to zestaw złożonych pytań do rozmowy o czymś więcej. Tym razem mocniej i czulej skupiają się one właśnie na budowaniu bliskości. Aby urozmaicić korzystanie z kart dla par p rzy wyborze pytania wprowadziliśmy element losowości, po to, by odzwierciedlić moment PREZENT IDEALNY. rozmawiaj.MY to 50 kart z pytaniami i zadaniami stworzonych w formie gry towarzyskiej. To wysokiej jakości karty wydrukowane na grubym papierze zapakowane w eleganckie pudełko z grubej tektury introligatorskiej w dotyku jak skóra. Nasze gry to idealny prezent dla nowożeńców, na rocznicę ślubu, walentynki, Dzień Kobiet 3. Moda czy miłość? Moda. 4. Przyjazń czy samotność na zawsze? Przyjazn. Samotność na zawsze. 5. Jeden prawdziwy przyjaciel czy wiele fałszywych przyjaciół? Goście. Napisano Maj 25, 2012. Też będę miała tą zabawę, ale to ma być zabawa. Jakbym miała sama sobie pytania wymyślać to chyba nie byłoby za ciekawie:) ja się cieszę, że nie wiemy Testy przyjaźni. Pytania dla najlepszych przyjaciół. Odpowiadaj na pytania testowe szybko, bez wahania - wtedy odpowiedzi będą jak najbardziej zgodne z prawdą, a gra testowa dla dziewczyn pokaże prawidłową ocenę. Dla zabawy zaproś znajomego do testu. Odpowiadając jednocześnie na pytania, z pewnością będziesz zaskoczony wynikami Życzenia dla męża na rocznicę ślubu. „Dziękuję za miłość i wsparcie, kochanie. Twoja obecność w moim życiu sprawia, że jestem najszczęśliwsza na świecie. Dziękuję za to, że jesteś przy mnie. Jesteś moim oparciem w trudnych chwilach i moim największym wsparciem. Twoja miłość i troska sprawiają, że czuję się kBF2j. Czy ćwiczenia dla par w kryzysie mogą być pomocne? Jakie istnieją ćwiczenia dla par? Czy zadania dla par w kryzysie może wyznaczać tylko terapeuta?Być może zadajesz sobie te pytania, jeśli czujesz, że w twoim związku nie układa się ostatnio najlepiej, i generalnie podejrzewasz kryzys. Nie brakuje ci jeszcze jednak motywacji do tego, by naprawić związek: sprawić, żebyście się do siebie na nowo zbliżyli i zaczęli lepiej się rozumieć. Możliwe, że właśnie na fali tych wrażeń przyszło ci do głowy, żeby poszukać ćwiczeń psychologicznych czy coachingowych, które poprawią jakość twojej sieci można znaleźć wiele ćwiczeń dla par, które przechodzą gorsze chwile. Nie wszystkie będą jednak odpowiednie akurat dla ciebie i twojego partnera lub twojej partnerki. Przede wszystkim zastanów się, czemu to ćwiczenie ma służyć. Wzmocnieniu więzi, a może poprawie komunikacji?W dzisiejszym wpisie znajdziesz aż 4 różne ćwiczenia dla par w kryzysie. Dwa z nich będą ukierunkowane na rozwiązanie problemów z komunikacją, których objawem mogą być kłótnie, poczucie niezrozumienia czy rzadkie i płytkie rozmowy. Dwa pozostałe to zadania, które mają na celu ogólnie was do siebie zbliżyć i obudzić uśpione uczucia między przejdziesz do lektury wpisu, zachęcam cię do zrobienia krótkiego testu, który służy ocenie kondycji twojego związku. Już podczas jego rozwiązywania lepiej zorientujesz się w problemach, które negatywnie wpływają na waszą relację. Test jest całkowicie darmowy i znajdziesz go tutaj. W jakiej kondycji jest Twój związek?Spis treściĆwiczenia dla par w kryzysie: czy mają sens?4 proste i skuteczne ćwiczenia dla par w kryzysieĆwiczenia z komunikacji dla parZadania dla par w kryzysieĆwiczenia psychologiczne dla par a terapiaĆwiczenia dla par w kryzysie: podsumowanieĆwiczenia dla par w kryzysie: czy mają sens?No dobrze, ale czy takie ćwiczenia mają w ogóle sens? Mogą przynieść jakiś widoczny rezultat?Wiele osób jest początkowo sceptycznie nastawionych do tego typu metod. Czują zażenowanie, są przyblokowane, odnoszą wrażenie, że to wszystko to jakieś „wygłupy”, które do niczego nie przy takim nastawieniu ćwiczenia dla par z dużym prawdopodobieństwem mogą okazać się kompletną klapą. Dlatego podstawową kwestią, którą trzeba wziąć pod uwagę, odpowiadając na pytanie postawione wcześniej, jest to, czy partnerzy chcą ze sobą współpracować i podjąć wysiłek, by poprawić tym, co zrobić, gdy druga strona nie chce ratować związku, pisałem w tym wpisie. Warto podjąć próbę zachęcenia partnera lub partnerki do dania sobie jeszcze jednej szansy. Propozycja wspólnych ćwiczeń może być trafiona albo nie – wiele zależy od charakteru. Jeśli atmosfera jest już naprawdę bardzo napięta, lepiej będzie zacząć od zwykłych rozmów i od podjęcia działań mających na celu rozwiązanie waszych problemów. Kiedy sytuacja stanie się bardziej sprzyjająca, można zaproponować ćwiczenia, jeśli czujemy, że mogą one pomóc. Lepiej jednak doprowadzić do momentu, kiedy obie strony będą choć trochę bardziej otwarte na takie chcesz wiedzieć, od czego zacząć pracę nad związkiem, by wyjść z kryzysu, sięgnij po poradnik „Pogotowie Dla Związku„. Z tym e-bookiem, który kompleksowo omawia kwestię kryzysu w związku, zaczniesz stawiać pierwsze kroki ku poprawie waszej relacji. Znajdziesz w nim również zróżnicowane ćwiczenia dla par, inne niż te przedstawione w tym wpisie. Zapoznaj się z jego zawartością, klikając poniżej. Jak zażegnać kryzys w związku oraz odbudować uczucie, zaufanie i namiętność między partneramiIstnieje jeszcze inny sposób na przekonanie drugiej osoby do zadań dla par. Jeśli ćwiczenia zada wam terapeuta, pomimo sceptycznego stosunku będziecie bardziej zdyscyplinowani, by ostatecznie wypełnić pracę domową. Do tej kwestii jeszcze co podsumujmy: ćwiczenia dla par mogą okazać się skuteczne i mogą mieć sens, jeśli oboje macie do nich w miarę pozytywny stosunek i chcecie je wykonać. Nie rozwiążą one waszych problemów – proces naprawy związku jest znacznie bardziej złożony. Jednak będą w stanie was do siebie zbliżyć, poprawić komunikację między wami i otworzyć was na siebie nawzajem, a niekiedy nawet zupełnie oświecić. Ostatecznie zatem pomogą wam zrozumieć, że zależy wam na waszym związku, i tym samym zmotywują do pracy nad proste i skuteczne ćwiczenia dla par w kryzysieKiedy myślimy o ćwiczeniach dla par, w pierwszej chwili wyobrażamy sobie zapewne jakieś skomplikowane przedsięwzięcie, do którego będziemy potrzebowali czasu, przestrzeni, kartek papieru i kto wie jeszcze czego. Już nie mówiąc o tym, że wszystko to trzeba będzie wcześniej ustalić z partnerem lub partnerką, a to niekoniecznie musi należeć do prostych niektóre ćwiczenia są tak skonstruowane, że ostatecznie możesz je wykonywać, nawet nie informując o tym drugiej osoby, a i tak zauważysz pozytywne efekty. Poza tym ich wyjaśnienie nie będzie zbyt skomplikowane, a przy odrobinie sprytu nawet nie będzie konieczności komunikowania, że chodzi o jakieś specjalne ćwiczenie. Przyjrzyjmy się teraz 4 bardzo prostym z komunikacji dla parA oto dwa ćwiczenia, które docelowo mają za zadanie poprawić komunikację między wami. Oczywiście, sztuka skutecznej komunikacji nie ogranicza się do tych dwóch technik, ale okażą się one na pewno bardzo Ćwiczenie milczenia Ćwiczenie to pomaga zapanować nad sytuacjami konfliktowymi, ale też pozwala poprawić umiejętność czynnego słuchania oraz naszą uważność w stosunku do drugiej osoby. Możemy spróbować je wykonać w dwóch pierwsze, kiedy partner lub partnerka zaczyna z nami wchodzić w konflikt, np. narzeka, prowokuje, czepia się, robimy w dyskusji krok do tyłu. Zostawiamy przestrzeń, ale nie ignorujemy, tylko aktywnie słuchamy tego, co druga osoba ma do powiedzenia. Dajemy jej miejsce do tego, by się wyżyła, ale nie tylko. Sami mamy możliwość zdystansowania się i przeanalizowanie tego, co mówi, i dlaczego. Z drugiej strony nasz rozmówca (czy rozmówczyni) sam w pewnym momencie zauważy zmianę i z większym prawdopodobieństwem uspokoi się i nawiąże rozmowę w łagodniejszym możemy wprost zaproponować partnerowi/partnerce sesje rozmów, w których jedno z was będzie milczało, dając możliwość wygadania się bez przeszkód drugiej osobie. Jednocześnie słuchanie musi zawsze mieć postać aktywną, skłaniającą do Wysyłanie dobrych komunikatówDrugim ćwiczeniem na poprawę komunikacji jest świadome opanowanie wysyłania pozytywnych komunikatów. Do tego ćwiczenia również nie potrzebujemy akceptacji drugiej strony, ale jeśli chcemy, możemy ją wtajemniczyć. W rozmowie często działamy na siebie jak lustro: automatycznie dostosowujemy się do rozmówcy, jego stylu i naśladujemy jego gesty. To ćwiczenie wykorzystuje to dobrych komunikatów może odbywać się na różnych płaszczyznach. Przede wszystkim spróbuj wypracować sobie ton głosu, który będzie miły i łagodny. Możesz postarać się mówić trochę ciszej i trochę wolniej niż zwykle. Uśmiechaj się przy tym i patrz rozmówcy w oczy, od czasu do czasu przytakuj porozumiewawczo. Mówiąc o waszych relacjach, staraj się używać pierwszej też o mowę ciała. Niech będzie otwarta, a przy tym nie zapominaj o gestach, które będą świadczyły o twoim pozytywnym nastawieniu, trosce, uczuciach dla tej osoby. Dotykaj ramienia, dłoni, kolana, skracaj dystans. Jeśli nie przychodzi ci to naturalnie, ustal sobie plan: przy każdej interakcji próbujesz wysłać co najmniej jeden dobry dla par w kryzysieKomunikacja została już wstępnie opanowana, teraz przyszedł czas na to, by się do siebie zbliżyć – obudzić dawne uczucia i przypomnieć sobie, dlaczego się właściwie ze sobą chce Wspomnień czarAtmosferę w związku bardzo może poprawić powrót do dawnych wspomnień. Mamy tendencję do wypominania sobie negatywnych rzeczy, ale tym razem zadanie będzie polegało na systematycznym wydobywaniu pozytywnych wspomnień, nawet tych pozornie nieistotnych. Niektóre z nich będą dla was wspólne, ale szybko zobaczycie, że każde z was mogło zapamiętać jakieś wydarzenie w inny się na maraton dobrych wspomnień. Codziennie przez określoną liczbę dni (dajmy na to, przez dwa tygodnie, choć ten zwyczaj może wam się spodobać i będziecie chcieli kontynuować) każde z was opowiada drugiemu jakieś wspomnienie z waszego związku, któremu towarzyszyły pozytywne emocje. Możecie posłużyć się zdjęciami, ale też wyciągać rzeczy, o których druga osoba nie miała pojęcia, że tak silnie zapadły nam one w pamięć. Takie subtelne wydarzenia, nie tak oczywiste jak np. ślub, mogą okazać się bardzo miłym jeśli nie chcesz tego robić w formie wspólnego ćwiczenia, możesz samodzielnie wyjść z inicjatywą i sprawić, by wspomnienia stały się częściej tematem waszych rozmów – to z pewnością was zbliży do Aktualizacja informacjiSzczególnie pary, które są ze sobą długo, po pewnym czasie żyją w przekonaniu, że znają się na wylot. Wydaje im się, że nie muszą już dowiadywać się niczego o partnerze ani próbować go lepiej poznać. Są jednak w spojrzymy na swoje życie sprzed 5-10 lat i obecne, zobaczymy, jak wiele się w nim zmieniło. Nasi przyjaciele, priorytety życiowe, zainteresowania, preferencje w różnych dziedzinach… Dlatego właśnie tak ważne jest aktualizowanie tych informacji o partnerze/partnerce. Jeśli nie wiemy, kto jest jej najlepszą przyjaciółką albo jakie są jego cele zawodowe, to co tak naprawdę wiemy, poza tym, jak się nazywa?Przygotujcie wspólnie długą listę pytań dotyczącą drugiej osoby. Spróbujcie samodzielnie na nie odpowiedzieć, a następnie zadajcie je sobie i zaktualizujcie swoją wiedzę o partnerze. Alternatywnie przygotuj sobie w tajemnicy taką listę i co jakiś czas zadawaj drugiej osobie pytania, które na niej zamieściłeś/aś. Poznajcie się lepiej i zainteresujcie jak nowo poznaną osobą!Ćwiczenia psychologiczne dla par a terapiaĆwiczenia i zadania dostosowane do problemów, które są między wami, może przygotować dla was terapeuta. Jeśli uczestniczycie w terapii dla par, prędzej czy później otrzymacie jakąś „pracę domową”, z której trzeba będzie zdać takiego rozwiązania jest obecność trzeciej, niezależnej, ale i doświadczonej osoby, która wynik takiego ćwiczenia potrafi właściwie zinterpretować i tym samym pomóc wam dowiedzieć się czegoś o sobie i o trudnościach, jakie pojawiają się w waszym związku. Tego typu ćwiczenia mogą okazać się naprawdę łatwiej ci namówić partnera lub partnerkę na wspólną terapię niż na samodzielne ćwiczenia dla par – zrób to. Autorytet psychologa być może lepiej zadziała i zmotywuje do pracy. Da także poczucie, że terapia ma pewien zorganizowany przebieg i realizuje postawione terapii możesz też rozejrzeć się za kursami i warsztatami dla par. Wówczas może uczestniczyć w nich więcej osób, co dodatkowo może zadziałać stymulująco, ale też da wam okazję do wspólnego przebywania w towarzystwie nieznanych osób. To z kolei wpływa pozytywnie na waszą solidarność, współpracę i poczucie bycia dla par w kryzysie: podsumowaniePodsumowując, mam nadzieję, że ćwiczenia dla par w kryzysie ostatecznie cię przekonały, zwłaszcza, że mogą wyglądać całkiem naturalnie i wcale nie być trudne do wprowadzenia w codzienne życie. Jak wspominałem, więcej ich znajdziesz w e-booku „Pogotowie Dla Związku„. Jeśli chcesz dowiedzieć się, czym są:Dziennik pokładowyWywiad z nieznajomymKoncert życzeńMentalna synchronizacjaOdnowa przysięgia także chcesz poznać wiele innych technik i strategii, które poprawią waszą komunikację, zbliżą was do siebie i pomogą rozwiązać problemy w związku, wejdź na stronę prezentującą e-book. Przekonasz się, że i w twoim przypadku zawarte w nim porady mogą okazać się naprawdę zbawienne! Jak zażegnać kryzys w związku oraz odbudować uczucie, zaufanie i namiętność między partnerami Zadaj mu te 30 pytań, a poznasz prawdę. Fot. iStock Wiele osób mówi, że człowieka poznaje się przez całe życie, a i tak nigdy nie będziemy mogli powiedzieć, że znamy go w 100 proc. Zawsze pozostanie domieszka tajemnicy. Właściwie nie jest ona taka zła. W związku dobrze jest pozostawić dla niej odrobinę miejsca. Wtedy ryzyko nudy zmniejsza się. Koniec domysłów. Po tym poznasz, że na 100% wpadłaś mu w oko Czym innym jest jednak odrobina tajemnicy, a duża niewiadoma. Jeżeli chcemy stworzyć z mężczyzną stały związek, konieczne musimy się dobrze poznać. W ten sposób upewniamy się, że tworzymy relację z właściwą osobą oraz nabieramy pewności, że pasujemy do siebie. Być może niektórzy powiedzą, że taki test to zwykła zabawa, podczas której nie poznamy dobrze partnera. W pewnym sensie mają rację, ale pomaga ona zacieśnić więź z facetem i wytworzyć większą intymność, a ta jest uważana za jedno z najlepszych spoiw damsko-męskiej relacji. Poza tym to sposób na spędzenie czasu w ciekawy i na pewno niepozbawiony humoru sposób. I nigdy nie wiesz, czego dowiesz się o swoim wybranku. Zobacz także: Pytania dla par Fot. PYTANIE NR 1 Wolisz spontaniczne wakacje czy zaplanowany wyjazd all inclusive? PYTANIE NR 2 Co byś zrobił, gdybyś wygrał milion dolarów? PYTANIE NR 3 Co zabrałbyś ze sobą na bezludną wyspę? PYTANIE NR 4 Kto był twoim wzorem do naśladowania w dzieciństwie? PYTANIE NR 5 Wolisz koty czy psy? PYTANIE NR 6 Czy jest książka/film, którą przeczytałeś/obejrzałeś więcej niż raz? Jaka/jaki? PYTANIE NR 7 Jaka jest pierwsza rzecz, jaką robisz po przebudzeniu? PYTANIE NR 8 Czy jest osoba, która sprawiła ci zawód miłosny? (kto, jak to było, kiedy) PYTANIE NR 9 Twój ulubiony typ urody na podstawie znanych modelek, aktorek, celebrytek (niech wymieni konkretne imię i nazwisko) PYTANIE NR 10 Wolałbyś mieszkać na wsi czy w mieście? Fot. PYTANIE NR 11 Czy byłbyś skłonny przeprowadzić się za granicę? (gdzie konkretnie) PYTANIE NR 12 Jaki jest twój największy kompleks? PYTANIE NR 13 Kim chciałeś zostać w dzieciństwie? PYTANIE NR 14 Jakie jest twoje największe niespełnione marzenie? PYTANIE NR 15 Co najbardziej w sobie lubisz? PYTANIE NR 16 Wolisz odpoczynek w formie słodkiego lenistwa czy aktywności fizycznej? PYTANIE NR 17 Czy kiedykolwiek popełniłeś przestępstwo/byłeś karany? PYTANIE NR 18 Książka czy kino? PYTANIE NR 19 Miałeś lepszy kontakt z ojcem czy matką? PYTANIE NR 20 Twój najbardziej znienawidzony przedmiot w szkole to... Fot. PYTANIE NR 21 Pierwsza rzecz, jaką robisz zaraz po przebudzeniu? Tak wyglądają najbardziej pożądani single z aplikacji randkowej. Nie można im się oprzeć PYTANIE NR 22 Jesteś rannym ptaszkiem czy lubisz pospać dłużej? PYTANIE NR 23 Gdybyś mógł cofnąć czas, co byś zrobił? PYTANIE NR 24 Z kim z rodziny chciałbyś poprawić swoje relacje? PYTANIE NR 25 Czy chciałbyś mieć dzieci? PYTANIE NR 26 Morze czy góry? PYTANIE NR 27 Czy uważasz, że przyjaźń damsko-męska istnieje? PYTANIE NR 28 Czy pieniądze są ci potrzebne do szczęścia? PYTANIE NR 29 Czy jesteś zadowolony ze swoich osiągnięć? PYTANIE NR 30 Jakie jest twoje największe marzenie? W związku potrzebna jest nie tylko wiedza o sobie nawzajem, ale również wsparcie. Sprawdź, czy macie to wszystko. Potrafisz wymienić najlepszych przyjaciół swojego partnera? Tak Następne pytanie To bardzo ważne! Powinnaś wiedzieć, komu ufa i z kim spędza czas, gdy nie jesteście razem. A jeśli się polubicie, może zostaniesz zaproszona do wspólnych wyjść z nimi. Wiesz, z jakim stresem zmaga się obecnie twój partner? Tak Następne pytanie Słuchanie siebie i empatyczne pytania to podstawa dobrej komunikacji. Zwracaj uwagę na to, jak on się czuje. Może obawia się powiedzieć ci o czymś, co go gryzie? Rób tak, żeby wiedział, że przed tobą może się otworzyć. Nie na wszystko jednak znajdziesz poradę, więc jeśli jego problemy są zbyt duże, powiedz mu tez, że cię to przerasta. Potrafisz opowiedzieć o marzeniach swojego partnera? Tak Następne pytanie Słuchanie o stresach to nie wszystko. Rozmawiajcie o swoich planach i marzeniach! Wielka podróż? Założenie rodziny? Plany zawodowe? Wiemy, że wasz związek może dopiero się rozkręcać, ale warto wiedzieć o sobie takie rzeczy, bo plany mogą być diametralnie różne. Znasz imiona osób, które ostatnio drażniły twojego partnera lub partnerkę? Tak Następne pytanie Plotki, ploteczki. Kto nie wyżala się partnerowi lub partnerce o ludziach, którzy działają na nerwy? Jednak uważaj - co za dużo toksycznych emocji wobec różnych osób, to nie zdrowo. Wszyscy potrzebujemy pozytywnych osób w swoim życiu. Potrafisz wymienić krewnych, których twój partner najmniej lubi? Tak Następne pytanie Wracacie z rodzinnego spotkania, a on milczy? Dobrze trochę opowiadzieć o tym, co się wydarzyło na obiedzie u babci. Kuzynka gadała głupoty? Wujek rzucił politycznym komentarzem, który wyprowadził go z równowagi? A może to znowu jego ojciec doprowadził go do szewskiej pasji? Zdarza się. Można o tym czasem podyskutować, szczególnie że szybko zobaczysz, czy faktycznie ma powody do tego, by źle o kimś mówić, czy to on szuka dziury w całym. Czujesz, że twój partner zna cię dobrze? Tak Następne pytanie Ty sprawdzasz teraz, czy znasz dobrze jego. Jednak jeśli sama nie jesteś w stanie stwierdzić, czy on zna dobrze ciebie, bardzo możliwe że jesteście sobie jeszcze dalecy. Trudno otworzyć się w pełni przed kimś, kogo sami dobrze nie znamy. Więc jeśli ty nie dzielisz się z nim informacjami o swoim życiu, których nikt nie zna, on też może mieć dystans do takich tematów. Dogadujecie się w sypialni i wiesz, co lubi? Tak Następne pytanie Wiedza o sobie dotyczy też seksu. Dzięki temu możecie dobrze się komunikować i wspierać na tym polu. Niektóre rzeczy przyjmujemy z automatu - faceci lubią to i tamto. Ale czy faktycznie o tym rozmawiacie? Jeśli tak, to świetnie! Jeśli nie, postaraj się otworzyć na te tematy w waszej sypialni. Ty też mów, co lubisz, a czego nie. Twój partner jest jednym z twoich najlepszych przyjaciół? Tak Następne pytanie Absolutna podstawa! Wiadomo, może twoja najlepsza przyjaciółka go wyprzedza, ale on też powinien znaleźć się na podium najlepszych ludzi na świecie. Uwielbiacie ze sobą rozmawiać? Tak Następne pytanie Bez tego ani rusz. Rozmowy na randkach, spotkaniach z innymi, ale też we własnych czterech ścianach to podstawa zdrowej relacji. Oczywiście niektórzy mają mniejszą potrzebę stałego dialogu, ale powinna to być regularna czynność. Pożądanie czasami mija lub słabnie, a rozmowa to potęga. Słuchacie się z szacunkiem, nawet jeśli się nie zgadzacie? Tak Następne pytanie Podczas tych rozmów mogą przyjść różnice zdań. To normalne, nie musicie się ze wszystkim zgadzać. Jednak podstawą zrozumienia jest też to, jakich słów używasz, poruszając ważne dla niego wartości. Macie podobne podstawowe wartości i cele życiowe? Tak Następne pytanie Jeśli zaznaczyłaś "tak", możesz odetchnąć z ulgą. Wiedza, czy lubi swoją kuzynkę albo jak nazywa się jego kumpel z podstawówki to błahostki, ale to, czy znacie swoje wartości i cele, to podstawa. W końcu o to chodzi w związku, niezależnie czy chodzi tylko o wartości emocjonalne, czy także społeczne. Twój partner docenia rzeczy, które robisz w tym związku? Tak Następne pytanie Rozwiązujesz quizy, bo może się martwisz, czytasz poradniki, zadajesz mu pytania. To wszystko na nic, jeśli on tego nie docenia i w ogóle nie chce się zaangażować. Po tym quizie postaraj się zadać mu pytania, których nigdy nie zadałaś. Może okaże się, że on w ogóle nie chce się otwierać. A jeśli wiesz, że chce, oznacza to, że dobrze go poznasz! To finalny test. Twój wynik: Przed Wami jeszcze trochę pracy Są jeszcze dziedziny i sfery w waszym związku, które wymagają pracy. Jeśli jesteście na początku znajomości i dopiero poznajecie się wzajemne - to nic złego. Jeśli jednak jesteście w długim związku, zwróćcie uwagę na to, co przestaje się sprawdzać. Może potrzeba niewielkich zmian. Twój wynik: Macie to, czego potrzeba w pełnym miłości związku Wasz związek ma to, czego potrzebuje, by był wspierający, partnerski i pełen miłości. Oby tak dalej. Źródło: Ofeminin